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原来妈妈怀孕时做运动还会影响宝宝智商还有孕期减肥究竟行不行呢

2023-01-22 06:10:03教育帅气的蚂蚁
妈妈孕期多做运动,生下来的宝宝会更聪明吗?是的,哪些孕妇不适合做运动呢?确诊宫颈口松弛的孕妇,双胎或者多胎,还有确诊有前置胎盘的孕

原来妈妈怀孕时做运动还会影响宝宝智商还有孕期减肥究竟行不行呢

妈妈孕期多做运动,生下来的宝宝会更聪明吗?是的,哪些孕妇不适合做运动呢?确诊宫颈口松弛的孕妇,双胎或者多胎,还有确诊有前置胎盘的孕妇都不适合运动。另外高血压的孕妇呢也要小心,孕期运动可以增加顺产的几率吗?可以的,孕期运动呢可以让妈妈和宝宝都更加健康,在分娩的时候呢也会有更多的体力和决心。

孕期可以减肥吗?可以的,减肥需要的是减少卡路里的摄入。孕期需要的是营养全面,足量均衡,只要在这两者之间达成一个平衡就可以。