1岁前宝宝的辅食营养搭配指南,健康喂养可不是只吃一种就行

六个月的宝宝辅食能吃什么呢？蔬菜类选择胡萝卜、南瓜、土豆和西兰花。谷物类选择大米、油类，选择核桃油和牛油果油。

七个月的宝宝辅食可以吃什么呢？米糊、菜泥、果泥和蛋黄。8。

九个月的宝宝辅食可以吃什么呢？粥类、烂面条都是不错的选择，还可以适当的增加鱼肉类和菌菇类。10到12个月的宝宝，辅食可以吃什么呢？蔬菜大部分都可以吃了，水果呢可以适当的增加草莓呢。

调料类里面芝麻酱和海苔粉都是可以的。