孕期可以吃烧烤、吃海鲜、喝咖啡吗来听孕产专家的科学解释吧

孕期可以去吃烧烤吗？可以。孕期饮食的原则呢就是营养要全面均衡充足。

烧烤呢可以为我们提供蛋白质，但是呢它的钠含量和热量有点高。健康孕妇偶尔吃一次呢是没关系的。

但是高血压糖尿病孕妇来说呢，这就是高危饮食了。孕期可以吃螃蟹吗？可以，但是最好节制一些，因为海鲜一是容易引起过敏，二是本身容易腐坏，所以孕妇一定要选择新鲜的质量可靠的螃蟹。

孕期可以喝咖啡吗？少量摄入咖啡因对于孕妇呢没有什么影响，一天一杯的量就可以喝下去呢。观察一下胎儿有没有什么特殊的反应。

另外呢还要注意像茶呀、巧克力呀，也是含有咖啡因的。不过还有其他的问题，也许你也很焦虑，别着急。

今天中午12点，文章间我们一起来接着聊。