孩子怎么戒掉手机瘾，怎么戒掉手机瘾

对于孩子怎么戒掉手机瘾，怎么戒掉手机瘾，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.丰富业余生活，培养兴趣爱好，锻炼身体，看书，听音乐，既能提高身体素质，又能升华情操，防止沉迷手机。

2.关闭应用的推送通知，全屏手机应用，太多的推送导致我们频繁的拿出手机，关机，远离，

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4.不要把手机带进厕所或卧室。其实我们已经很久没有做厕所生意了。不带手机进厕所会提高效率，手机甚至有可能掉进厕所。至于睡前看手机，不仅会伤眼睛，还会影响睡眠质量。从0: 010到31024，我们应该花更多的时间和我们的亲戚朋友在一起。只有爱值得我们花费时间。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！