跑步用手环手表哪个好 目前最好的运动手环

网上有很多关于跑步用手环手表哪个好的问题，也有很多人解答有关目前最好的运动手环的知识，今天艾巴小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、跑步用手环手表哪个好

一、跑步用手环手表哪个好

运动手环和运动手表是智能穿戴的典型代表。手环的价格便宜很多，从一百两百元到几百元不等，而运动手表的价格比手环贵很多，便宜的几百一千元，贵的上千。两者有什么区别？跑步者应该如何选择手环或手表？手镯代表低端手表和高端手表吗？

在很多人眼里，手环往往意味着廉价和简单的功能，而手表则是高端大气的代名词。真的是这样吗？几年前可能会出现这种情况，因为那个时代的手环几乎只有计步的功能，而今天的手环已经完全摆脱了功能单一的缺陷。随着智能穿戴和传感器本身技术的发展，智能手环得到了升级，手环已经实现了运动手表所能实现的70-80%以上的功能。例如：

手表是彩屏，手环也可以是彩屏；手表屏幕高像素，手环也可以高像素；手表可以报时，手环也可以报时；手表可以测心率，手环也可以测心率；手表可以记录跑步里程，手环也可以记录跑步里程；手表可以移动支付，手环也可以移动支付；

所以说手环和手表没有本质区别并不为过。其实从工程技术的角度来说，把芯片、集成电路板、传感器集成在一起，就叫智能穿戴。

有人说手镯和手表主要是外观和形状不同，圆的是手表，环的是手镯。这大概是因为最早的手表和手镯都做成现在的形状，所以大家都同意这么叫。外观是产品的特性之一，但不是判断产品质量、档次、功能的本质。

手环和手表是目前乃至未来很长一段时间内可穿戴设备最重要、最核心的硬件部件。现在或者在不久的将来，会有更多的佩戴形式，比如戴在耳朵、手臂、腿或者身体其他部位的智能硬件。但总的来说，从用户体验、佩戴舒适度、可及性、用户随时观看等方面来看，手环手表仍然具有不可替代的重要优势。在佩戴舒适度上，手环可能还是有一定优势的。

因为手表的表盘比较大，所以在佩戴贴合性上可能不如手环，尤其是一些户外或者铁人三项的手表，表盘很大，而且因为内置了传感器，所以特别厚。对于男性来说，戴上之后有明显的沉重感。当然，很多人还是很享受这种感觉的，只是手环不一样了。手环在外观上自然是环形的，所以手环的核心部分可以设计成弧形，可以更好的贴合手腕，所以感觉更轻，佩戴更舒适。

如果说平时佩戴时，手表和手环的整体体验差别不大，那么在睡眠模式测量上，手环比手表略占优势。睡觉的时候戴着略重的手表，它的感觉估计不如轻巧的手环。从功能上看，手表相对更强大，但并不是所有用户都能真正使用。手镯和手表之间是否有区别是一个关键问题。市面上的智能手表大致可以分为两类：

一种是基于安卓、苹果等手机操作系统，具有独立通话和上网功能，本质上是一种缩小版的智能手机，可以看作是手表形状的手机；另一种是没有独立的移动网络模块，必须连接其他智能设备，可以接收智能手机的来电/短信通知，实现与手机的蓝牙传输。手环也大致差不多。

手表通常更贵。在满足用户感受方面，厂商在功能设计上也会提供比手环更多的功能。手表的圆形表盘比手环的长条形设计更大，可以内置更多的传感器，手环内部空间相对有限，不可能越做越厚。所以在功能设计上，手表还是比手环略胜一筹。

当然，功能强大是一方面，但用户能否充分利用手表丰富的功能成为另一个行业痛点。——如何让用户充分利用强大的可穿戴功能，获得更好的用户体验。

事实上，相当比例的用户在实际使用中只使用了手表20-30%的功能，很多功能很少使用或者根本不用。所以对于很多务实的消费者来说，一个更简单直接的手环就可以实现大部分运动手表的功能。关键是价格还便宜。为什么不呢？测量心率等指标哪个更准确？

心率、距离等重要参数的测量精度不取决于手环手表本身，而取决于传感器技术和算法优化的测量精度。作为现代手环和手表的主流，光电技术(PPG)只能说大家对高心率的测量都不是很准确。

影响光电手环手表测量心率准确性的因素有很多，包括皮肤、肌肉等非脉动生理物质的位移、皮肤颜色、光信号数据等，这些数据通常与摆臂频率或步频(140-190步/分钟)、佩戴位置等处于同一区间。这些因素往往导致光电技术在高心率范围内测量精度不足，但在中低心率范围内一般是准确的。不断优化心率算法，提高心率检测的准确性，也是可穿戴厂商尽力解决的问题。测量跑步姿势

手表手串各有神通。无论是手表还是戴在手腕上的手环，都注定了可测量的跑步姿态参数非常有限。一般只能提供步频参数(步频以手臂摆动周期或诱导振动周期为准，步长根据速度和步频反推)，那么如何获得更多跑者希望得到的跑步姿势参数，就成了厂商们各显神通，展示技术实力的时候了。

一些制造商在心率带中内置了运动传感器，或者将传感器固定在腰部。因为此时它们被固定在躯干上，可以测量重心高度、触地时间等跑步姿势参数。华为作为国内顶尖的高科技企业，在可穿戴消费市场一直表现相当不错。2018年，华为正式向市场推出跑分手环，这是华为荣耀手环的4跑分版。目前最新版本是华为手环4e。

华为的解决方案是把它当普通手环戴在手上，跑步的时候在鞋带上扣一个配件就可以测量你的跑步姿势。跑步姿势手环可以测量落地方式、冲击力、落地时间、外翻幅度、摆动角度等跑步姿势参数。尤其是对于跑步时足部运动方式的测量，数据丰富全面，能有效帮助大众评价跑步姿势。

而且华为还在持续创新手环算法。华为手环4e可以测量跑步时的跑步姿势，打篮球时可以固定在鞋子上。还可以测量跳跃高度、跳跃次数等数据。华为未来会根据不同运动模式的测量开发更多手环。可穿戴、后来居上的华为引领行业。

在可穿戴领域，华为并不是最早的进入者。但华为加入后，依靠其强大的R&D和制造能力，无论是出货量还是产品质量，华为无疑已经成为行业领导者。华为是为数不多的与手环、手表并驾齐驱，能为用户提供优秀产品的厂商，两条腿走路，两条腿走得又快又好。

作为一家拥有强大工程师文化的高科技企业，华为对产品创新的极致追求和在R&D的投资意愿，是华为手环手表快速迭代，不断给用户带来惊喜的根本原因。

华为Xi安研究院运动健康科学实验室开放日期间，包括惠润在内的多家媒体受邀参观了华为从事可穿戴产品研发、测试和验证的专业实验室之一，我们也见证了华为运动健康科学实验室大量先进的科研设备。华为可穿戴产品线总裁张伟展望了可穿戴产品的未来。作者戴受邀参加可穿戴圆桌讨论。心肺测试平台主要用于有氧能力和行走、跑步测试。

光学捕捉测试系统主要分析复杂运动动作

高尔夫模拟设备为华为手环高尔夫功能提供基础测试平台

在穿戴产品可靠性测试实验区里，工程师会利用机械设备和软件工具模拟出许多极限使用场景，对华为智能穿戴产品的硬件和软件的使用寿命进行破坏性测试。

这些测试项目多达数百项。其中，四分之一的测试项目属于极限破坏性测试，从而有效帮助改进产品和提升产品可靠性以及性能，看过这个，你就知道华为产品为什么质量过硬了。

正是在强大研发加持下，近一两年，华为可穿戴产品线的丰富度和迭代速度都取得很大进步，华为GT系列手表也成为华为爆款产品之一，建立了良好的用户口碑。

华为相比别家可穿戴，有哪些创新功能？

绝大部分华为手环手表目前都能提供独一无二的心脏健康检测功能，一方面可以进行长时心率检测，一方面可以让大众在心脏感到不舒服时以及在平时需要时进一步测量心脏工作情况，从而为房颤早期筛查提供了切实可行的工具。

其成果在欧洲心脏病学会年会及世界心脏病学大进行了发布，这无疑是将可穿戴技术与大众健康完美结合的重要硕果，未来可穿戴不仅提供运动测试和记录，更可为大众日常健康行为监测和健康风险筛查提供有力工具。

此外，华为即将上市的WATCH GT 2 Pro ECG款首次搭载了心电检测，通过表盘背部电极和侧面电极，可以直接测量心电信号；

在这款手表上，华为将光电（PPG）和心电（ECG）技术进行了整合创新，建立了血管检测功能，经过与动脉硬化检测比对，其准确性和可靠性很高。

血管功能是心血管健康的一项重要指标，以前只能借助昂贵的设备才能进行测试，现在这款手表可以直接测量您的血管健康状况，这就是技术进步给人们健康生活所带来的巨大革新。

工程师演示WATCH GT 2 Pro ECG款血管功能检测准确度

华为重视用户体验，对于一些跑者反映华为手环或者手表在测量高心率时精度有时下降的情况，开放日活动中，华为也表示在明年上市的新品中，心率测量精度将会有一次大的提升。

没有完美无缺的产品，只有不断倾听用户意见，不断自我反思、提升的厂家，这方面华为坦诚、以极大耐心倾听用户意见，为华为转发！

也希望华为在未来为大众和运动爱好者提供更精准、更智能、更多元的可穿戴产品！

跑者究竟该选择手环还是手表

最后我们还是要回答跑者的关键问题，究竟是选择手环还是手表？

手表不一定意味着高端，同样，手环也不一定意味着低端，手环的功能越来越强大，在功能实现上已经与手表几乎没有差别。

对于60-80%的只是用来记录跑步里程、心率的大众普通跑者而言，几百元的手环足以满足功能需求；

而对于20-40%的资深跑者，需要更多复杂功能，比如设置训练计划等等，那么功能更全更强大的手表则是最佳选择。

因为手表在交互设计、功能多样性方面还是要比手环强大许多，这在价格上也能体现。

但是，遗憾的是，80%的大众跑者只利用了运动手表20%的功能，剩余80%的先进功能并没有用起来，所以厂家不仅是卖出产品，更要重视用户服务。

如何让用户更好地使用产品，让他们享受科技带来的健康美好生活，对于所有厂家都是一个不小的课题。

因为消费寄托人们的愿望、潮流和对于更美好生活的期待，从一般理性消费角度而言，初级跑者手环足够好，而手表更加适合成熟或者资深跑者。

总结

手环和手表都在不断迭代升级，功能都在日臻完善强大，运动手环足以满足普通大众的一般运动记录需求，手表在交互体验、功能设置方面更为强大，更加适合深度运动爱好者。

手环和手表都是可穿戴的经典代表，其定位、功能、适配用户等方面都会有一定差异，二者无法互相替代，这样才能满足多元化的用户需求。

你选择手环还是手表？

说说你的观点和你的选择。

以上就是关于跑步用手环手表哪个好的知识，后面我们会继续为大家整理关于目前最好的运动手环的知识，希望能够帮助到大家！