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宝宝“生长痛” 如何来治?

生长痛是什么?

导读宝宝生长痛是什么呢?生长痛是一种怎样的疾病?宝宝若得了生长痛,妈妈该怎么办呢?也许很多妈妈对生长痛这个名词还很陌生,那就往下看吧!看完这篇文章,相信你对生长痛这种孩童疾病就了解啦!

生长痛是一种什么样的病呢?宝宝得了生长痛该怎么办呢?对此毫不了解的妈妈们,快来看看吧!

首先,什么是生长痛?

“生长痛”是指宝宝的某些身体部位,如膝关节、小腿前侧等部位疼痛。且这些不问并没有任何的外伤,活动也正常,看起来并没有红肿、胀痛。一般这样的情况被认为是“生长痛”。

生长痛一般多发于3~12岁的宝宝,是宝宝生长发育期间一种正常的生理现象。大多是因为宝宝的活动量相对比较大,骨骼生长较快,与身体局部肌肉筋腱的发育不相协调,从而引起生理性疼痛。爸妈对此现象不用过于焦虑,一般生长痛都是暂时的,过段时间就会消失的。

生长痛的症状:

1.宝宝身体的某一特定部位偶尔发生剧烈的疼痛,甚至半夜疼醒来。身体一侧的大腿、膝盖或臀部有疼痛感,如果将身体的重量放到一侧的腿上就会有困难,或者走路一瘸一拐的。

2.有的宝宝生长痛的时候,除了疼痛,可能还会出现不明原因的发烧。但却并不是流感引起的。

3.一般发生生长痛的时候,宝宝的膝关节、小腿、大腿、腹股沟等部位会疼痛。疼痛的时候,伴有发热、皮疹等其它症状。且疼痛的时候多为钝痛、针刺样痛或剧烈牵拉痛。

4.生长痛主要是肌肉性的疼痛,而不是骨骼、关节的疼痛。宝宝疼痛的那些部位可能会伴有红肿、发热的现象。且疼痛常常是持续几分钟至几小时不等。

5.宝宝在活动时也许感觉不到多么疼痛,而一旦休息下来或到了晚上睡觉的时候,这种疼痛才变得明显起来。甚至疼痛得让宝宝难以忍受。

宝宝生长痛怎么办?

1.转移注意力

宝宝一旦发生生长痛,便会不自觉的将关注的焦点集中在疼痛感上了。爸爸妈妈可以帮助转移宝宝对疼痛的注意力。比如,给宝宝讲故事、和宝宝做做游戏、玩玩具、看动画片等,通过这些方法来转移宝宝的注意力。

2.热敷、按摩

爸妈还可以用热毛巾对宝宝疼痛的地方进行热敷、按摩。在给宝宝热敷的时候,注意温度不要过高,以免烫着了宝宝。按摩的时候,注意力度要轻柔,最好让宝宝在温柔的按摩和抚摸下安然入睡。

3.多多休息

生长痛其实严格来说并不是一种疾病,因此一般妈妈不需要限制宝宝的活动。但是,如果宝宝疼痛比较厉害的话,就应该让宝宝多多休息,尽量让肌肉放松,不要进行过于剧烈的运动。

4.食疗来帮忙

除了日常生活中的护理外,妈妈还可以通过食疗帮助宝宝缓解生长痛。比如,多给宝宝吃一些骨头汤、绿色蔬菜、虾、贝、牛奶等食物,满足宝宝骨骼生长对钙质的需求。

爱吧提醒:

有些妈妈以为宝宝生长痛跟身高有关系,其实并不是这样的。生长痛跟宝宝长多高并无必然的联系。没有过生长痛的宝宝,同样可以长得很高;有过生长痛的宝宝,也不一定会长得很高。



相关标签: 生长痛  宝宝疾病  3岁宝宝疾病  

编辑:爱吧小编

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