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欧美新妈又是如何坐月子?

各国不同的坐月子方式

导读很难想象刚生完小宝宝,没过几天就出去运动、购物,喝冰水,这是靠谱的吗?当然这是欧美的坐月子习惯,和我们国家截然不同哦!一起来看看欧美国家的产后新妈是怎样坐月子的吧!

我国的新妈妈坐月子要做足一个月,且不能吹风洗头,也不能饮用冰水。还要吃很多的鸡蛋、鸡鸭鱼肉及猪蹄来补充营养。欧美新妈妈可不是这样的哦,来了解下!

欧美新妈妈如何坐月子

1)无人伺候的月子

在中国生完孩子,都请婆婆妈妈来帮助照顾自己和孩子,这是因为孩子是一个家族的纽带。而在外国生孩子是两夫妻的选择,长辈自然也不会来帮忙。能帮得上忙的就是丈夫了,所以在一些国家也设有男人的带薪产假哦!

2)无不可碰冷水这说法

外国人生孩子可以碰冷水,吹冷风。曾经一位中国孕妇在美国产科医生指示下,坐在冰袋上——让撕裂的阴道尽快消肿。这位中国孕妇刚开始不肯,美国医生说,如果不坐在冰袋上伤口要肿上一个周。中国孕妈就照着做了。出现肚子疼痛,就吃点止痛药就完事了。

3)大口吃冰块无忌口

欧美地区的人爱喝冰水,产后新妈妈也爱喝冰水,吃冰激凌。认为水果可以补充营养,能多吃点。而大鱼大肉过于油腻,吃多会影响形体美。外国产科医生认为,产后是需要补充营养,但也不是需要在短短一个月内,吃那么多鸡鸭鱼肉,这容易消化不良。

4)积极参加运动

欧美没有专门的月子医院,但是有相当多的健身中心,很多孕妈妈从怀孕期就开始参加运动。这样生完宝宝,几个小时就可以下床运动,产后一周可以游泳,两周后就能继续工作。保持长期健康规律运动,这样也就不奇怪,他们为什么能那么快就恢复活动。

5)新生婴儿照顾也无禁忌

小宝宝出生后没有百日说,或是暗房。外国新妈妈在寒冬腊月都穿两件衣服,小宝宝也没穿几件,就这样一家三口就出门了。国外的公共设备齐全,很多地方都有婴儿寄存处,这都是便于妈妈携带宝宝出行准备。

分享:其他国家的坐月子特色

1.德国:医生送来产妇酒

新生儿出生后,护士会将宝宝和妈妈都擦洗一遍。医院还会送给妈妈一小瓶酒,据说能帮助催乳。当新妈能下床活动,她们就会带着孩子出门散步,恢复以往的生活。

2.越南:产妇床下生火炉

按照越南以前的传统,新妈妈的床下必须生火炉,即使是在夏天也必须如此,还不能喝蔬菜汤,不能吃生冷食物。当然现在都不这样了,新妈妈不生火炉,也会待在空调房里。

以上就是为大家介绍的欧美国家坐月子特点,坐月子因人而异,要找属于自己的科学坐月子方式哦!



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编辑:爱吧小编

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