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老婆大人坐月子 老公做点啥?

当好“守门神”

导读妻子刚刚生完孩子,身体和情绪都还没能来得及得到调整,这时候作为丈夫的你,千万不要觉得没有自己的事情。其实你能做的事情还真不少!

孩子终于出生了,终于可以舒一口气了,但是作为丈夫的你,千万别以为自己可以撒手不干了。你需要做的?你能做的?你应该做的?用一两句话还真是交代不清楚呢!今儿个,咱们就来看一看,老婆大人坐月子,老公可以做点啥?

1.当好你的“守门神”

刚刚通过分娩的“难关”,不管是身体还是心理,妻子都处于比较疲惫的状态。为了加快身体恢复的速度,妻子需要得到足够的睡眠时间。因此,你一定要做好你的“守门”工作,不要让亲戚朋友都来探望。

2.作妻子和老妈的沟通桥梁

不管是“月子观”还是“育儿观”,妻子和老妈之间肯定会出现一些分歧,这些分歧能不能得以统一,很大程度上要靠丈夫的努力。因此,你需要做好她们沟通的桥梁,让妻子满意,又不让老妈受伤。

3.给妻子准备营养的饭菜

月子期间(尤其是产后前几天)的饮食,因为妻子的身体还没有得到恢复,消化功能还比较弱,你需要给她准备流质的、清淡的、容易消化的食物。如果你不知道该做什么,你可以参考月子饮食书籍。

4.多和妻子交流交流感情

产后三日闷,产后前一个礼拜,是产后抑郁高发期。妻子不仅要适应身体的变化,还要处理好角色之间的转换。在这个过程中,家人的视线转移到孩子的身上,如果你从来不跟妻子聊聊天,那么她很可能陷入抑郁情绪中无法自拔。所以,不管有没有时间,你都应该每天跟妻子聊聊天,了解她的感受。

5.控制住情欲千万别乱来

虽然是生理反应,但是你要知道你的妻子不适合受刺激,在妻子身体还没有得到彻底恢复之前,那还是控制控制你的情欲吧。

6.多帮妻子照顾新生宝宝

身体和心理的变化已经让妻子很难承受了,如果她还要担负起十成的照顾宝宝的重任,那么她的身体会吃不消的。下班回到家,或者晚上睡觉的时候,你抽空帮妻子抱一抱孩子,也当一回实实在在的“奶爸”吧!

7.给妻子营造良好的环境

虽然月子需要做好防风工作,但是适当把窗户打开吹吹风,给妻子营造一个好的生活环境,也是丈夫需要关注并做好的事情之一。如果你家的灯光太亮,你可以给灯光装上防护罩。

8.多翻翻育儿之类的书籍

除了照顾好你的妻子之外,你还需要照顾好你的孩子,作为一个小菜鸟,你完全不知道该如何照顾孩子。如果你遇到这样的问题,你可以请教的长辈,或者翻翻育儿类的书籍。



相关标签: 老公陪月子  老公做什么  坐月子注意事项  

编辑:爱吧小编

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