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哄宝宝入睡 六大方法不可为!

哄宝宝入睡的错误方法

导读爸妈忙碌了一整天了,可到了晚上,宝宝还是精神抖擞,丝毫没有睡觉的意思。这可怎么办好呢?相信不少爸妈都有这样的烦恼,并且会向各位邻里或亲朋好友请教方法。这里有几种方法,是爸妈经常会闯的误区,爸妈最好要避开哦!

晚上11、12点了,可宝宝还是玩得不亦乐乎,这么晚了还不愿睡觉。爸妈因此也会采用很多方法来哄逗宝宝睡觉。下面有几种爸妈可能会用错的方法,不知爸妈们你是否也曾有过这样的错误做法呢?如果你“不幸”中招的话,以后要记得不要再这么做了哦!

一、摇睡  

当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中,然后不停地摇晃,直到宝宝入睡为止?

错在哪里?

不停的摇晃可能会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,引起“摇晃婴儿综合征”。宝宝可表现为:癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视、失明、脑水肿、脑疝,甚至死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。

对的做法:

1.想要宝宝早点入睡的话,你可以轻轻的拍他的后背,但请不要摇晃他。

2.你还可以坐在宝宝的小床边,握着宝宝的小手手,直到宝宝睡着。

3.当宝宝越来越容易入睡了后,你可以试着这么做:让宝宝躺在床上,你与他保持一定的距离(但要让宝宝能看得到你)。停留较短的时间,以后再让宝宝慢慢适应单独入睡。

二、陪睡、搂睡

很多妈妈可能不放心宝宝单独睡觉,因此会陪着宝宝一起入睡。甚至,陪着睡还不够,还要搂着紧紧的睡。

错在哪里?

晚上陪宝宝睡觉,宝宝那么小,一不小心妈妈可能就压着小宝宝了。长时间陪宝宝睡觉,还可能让宝宝产生严重的“恋母情节”。

搂着宝宝睡觉,宝宝的新鲜空气都被麻麻呼吸走啦!宝宝会吸入很多麻麻呼出的二氧化碳。稍不留神,宝宝就缺氧啦!另外,当宝宝醒来时,一眼就看到麻麻在他面前,宝宝张嘴就要吃奶啦!这可不是个好习惯哦!

对的做法:

当宝宝出生后,麻麻就应该鼓励和培养宝宝独自入睡的好习惯。在国外,即使是新生宝宝,也是和麻麻分开睡的。你可以在你的大床边放一张宝宝的专用小床。这样,分开睡也能很方便的照顾小宝宝。

三、趴着睡

很多宝宝居然喜欢趴着睡,有的妈妈对此却不以为意,觉得没什么大不了。

错在哪里?

国外有部分资料表明,趴睡的宝宝很容易发生“婴儿猝死综合征”。这是因为,小宝宝还没有学会主动的避开口鼻前的障碍物,更不会主动的翻身。因此容易导致口鼻堵塞,而引起缺氧窒息。

对的做法:

1.对宝宝来说,仰睡是最安全的,仰睡可以让呼吸道畅通无阻。如果宝宝是刚吃完奶的话,可以让宝宝采取右侧睡的姿势。这样即使有吐奶的情况,也不会呛入气管和呼吸道内。

2.麻麻如果发现宝宝变成俯睡了,要及时帮助宝宝调整姿势,以免发生意外。

四、热睡

在寒冷的冬天,有的妈妈怕宝宝冻着了,就会开电热毯给宝宝保暖。有的妈妈甚至从上床前到宝宝起来,都一直开着电热毯。可以这样真的好吗?

错在哪里?

电热毯的加热速度比较快,温度往往也较高。容易使宝宝出现轻度脱水的情况。另外,有的电热毯要是质量不过关的话,很容易发生烧焦或爆炸等危险。  

对的做法:

1.如果天气真的太冷了的话,你可以在上床睡觉之前,给电热毯通电预热。等宝宝上床后就切断电源。

2.如果你发现宝宝有烦躁不安、哭声嘶哑等情况,那么可能是宝宝出现了脱水的情况。你应该马上给宝宝喝点白开水,给宝宝补充水分。

五、裸睡

炎热的夏天,热得真是要人命啊!太热了,宝宝也总是不愿乖乖入睡。很多妈妈为了让宝宝凉爽点,就干脆给小宝宝脱个精光,让宝宝光溜溜的睡觉。这样的宝宝看起来着实可爱呀,可是对宝宝可是很不好的呢!

错在哪里?

夏天半夜的时候,往往会有些凉意,而宝宝的体温调节能力较差,很容易因此着凉感冒。严重的话,会使肠蠕动亢进,从而引起腹泻。

对的做法:

1.夏天,麻麻最好不要让小宝宝裸睡。还是给宝宝穿件衣服吧!

2.如果不给宝宝穿衣睡觉的话,那么就在宝宝的胸腹部盖一条毛巾吧!或者给宝宝系个小肚兜,以防宝宝着凉。

六、开灯睡

宝宝晚上经常会时不时醒来,不是饿了要吃,就是尿尿了,或者就是突然惊醒了。为了方便,有的妈妈会通宵开着夜灯(或小台灯)睡觉。

错在哪里?

小宝宝对周围环境的协调能力较差。如果晚上睡觉总是开着灯,会改变人体适应昼明夜暗的自然规律。从而影响生长激素在晚上的正常分泌。晚上开灯会使人体的褪黑激素分泌减少,抑制宝宝身高的增长,也容易让宝宝在半夜中惊醒。而且,有相关数据资料显示,晚上开灯睡觉的宝宝,将来近视眼的发病率高达40%以上。

对的做法:

晚上尽量不要开灯睡觉。如果宝宝需要喂奶或换尿布,可开一下床边的小灯。事情处理完后,马上将灯关掉。



相关标签: 宝宝睡觉  宝宝护理  婴儿护理  

编辑:爱吧小编

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