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宝宝性早熟 真是夜灯惹的祸?

晚上开灯会使宝宝性早熟吗?

导读听到很多的妈妈都在说,晚上使用夜灯会导致宝宝性早熟。不过,最近科学家提供了一系列的研究资料,表明晚上开夜灯会致宝宝早熟,只是危言耸听。到底真相如何,我们一起来看看吧!

晚上床头开一盏小夜灯提供一些微弱的光亮,对妈妈照顾宝宝而言,可是非常有帮助的。但是有人却说晚上用夜灯,会使得宝宝发育提前,导致性早熟。这是真的吗?我们来看看专业的科学家是怎么说这事的。

无可靠的实验数据

专家对以上流言回应道:开灯时间长对内分泌激素确实会有影响,但只要不是每天习惯性地开灯睡觉,一般都不会导致性早熟。而且,到目前为止,还没有人对人工照明与性早熟的联系做过系统的科学实验研究。

国外有关于光照过度会引起儿童性早熟的文献,但对“光照过度”的标准和说明并不清楚,晚上开灯睡觉造成宝宝性早熟有一定的“可能”,但是实在没有可靠的实验数据来证实。

“性早熟”病因复杂

2010年卫生部发布的《性早熟诊疗指南》规定,性早熟是指“男童在9岁前,女童在8岁前呈现第二性征”。按发病机理和临床表现分为中枢性性早熟和外周性性早熟。中枢性性早熟与“正常青春发育类同”,患儿的第二性征和内、外生殖器都得到发育。外周性性早熟是由“各种原因引起的体内性甾体激素升高至青春期水平,故只有第二性征的早现,不具有完整的性发育程序性过程”。

影响性早熟的原因:

1.生活条件的改善

由于营养的改善、生活条件优越、疾病的减少等环境因素的作用,这一代的宝宝普遍比上一代小孩性发育及性成熟提前,属于正常现象,但是过早提前的个体也增加了。

2.环境中污染物的影响

它们主要由洗涤剂、农药及塑料工业向环境排放的物质及其分解产物,它们在降解到一定程度后,具有雌激素样的活性。被儿童摄入后,会引起生殖器官及骨骼的发育异常。

3.含性激素的食物或药物

现在市面上越来越多的食物,是使用激素催生的。宝宝和小孩在不觉中摄入了较多含有激素的食物或药物,都可能引起性早熟。

4.社会心理因素的影响

现在儿童便利地接触与性有关的内容,普遍“开化”较早。因而也可导致“性早熟”。

深度论证:

说到晚上开灯,不管是亮是暗,最容易让人想到的就是对生物钟的影响了。不过对宝宝而言,开灯与否对其生物钟的影响似乎并不像我们想象的那么明显。

科学家对医院新生儿病房内的人造光源进行了一番分析。医生们发现,宝宝出生之后很快睡眠节律、体温节律会逐步地形成,而且随着宝宝逐渐长大,他们的体温、睡眠的生物节律就会越来越显著。但科学家们也指出,在新生儿病房里,人造光源对宝宝们这些生物节律的影响似乎并不明显。

我们不难想象,除了灯光之外,还有太多其他的因素可能影响到宝宝们的节律。最常见也是最要紧的就是喂奶。除此之外,例如医疗操作、医务人员走动等许多因素都可能对宝宝的睡眠、代谢造成影响。在这么多因素的综合作用下,夜间少量灯光的影响也就没那么大了。

夜灯会影响褪黑素的分泌吗?

关于光、节律与性成熟之间一个非常重要激素就是褪黑素。这个激素非常神秘,我们对于它究竟有什么作用并不全然了解,但可以肯定的是它对于我们的生物节律、睡眠,甚至衰老以及肿瘤转移都有着重要的影响。人们同时还发现褪黑素能够间接影响一些与生长发育有关的激素的分泌,比如减少促性腺激素的分泌,而促性腺激素的分泌变化与青春期的启动都是有着密切联系的。简单地说,就是褪黑素的分泌可以保证促性腺激素不过早积累而启动发育。

褪黑素的分泌受到光照的控制。那么,夜灯所产生的光亮对孩子褪黑素的分泌是否会有影响呢?

其实,在这一方面所能够获得的数据并不多。尽管有研究发现,在新生儿病房里,如果给宝宝们在夜间戴上眼罩的话,两三个月后他们夜里褪黑素的分泌比不戴眼罩的宝宝们多。但这个差异仅仅停留在激素水平上,夜间是否戴眼罩对体重等生理指标并没有显著的影响。此外,也有研究发现新生儿重症监护室的昼夜调控对于新生儿褪黑素的分泌并没有明显的作用。

通过目前所能够获得的研究数据,我们并不能直接将使用夜灯和发育提前直接联系起来。网络上的传言也仅仅是对于少数个例的推测,并没有相关检测检验结果的支持。此外,市场上的夜灯种类繁多,灯光颜色、亮度、柔和度各有差异,因此笼统地去分析“夜灯”对婴幼儿的睡眠以及发育的影响是有失妥当的。 当然,如果家里确实需要一盏小夜灯来照顾孩子的时候,家长们也可以尽量购买灯光柔和的,并且使用时避免直射孩子的眼睛。但过分担心其使用对孩子的影响是不必要的。

更重要的是睡眠规律与质量

我们对于夜灯的担心大多集中于其对于宝宝生物钟以及激素分泌的影响。针对这一点而言,妈妈们实际上更应当重视的是孩子的睡眠规律与睡眠质量。如果睡眠被影响,那么很多情况下孩子就会更多地在夜间暴露于强光下,从而对其生物钟和激素分泌造成影响。

黑暗中高亮度的灯光直射会激发起神经和生物钟基因表达的变化;与之相比,微弱的夜灯的作用似乎就显得微不足道了。培养孩子良好的作息习惯,避免因为大人的作息或是社交活动从而影响孩子的睡眠——这些细节看似简单,但实际上很容易被我们忽略,而它们对于孩子睡眠的影响却是非常明显的。

爱吧总结:

尽管灯夜灯与宝宝性早熟的关系尚缺少统计学的验证,但是,还是要尽量少用人工照明。因为有研究证明,宝宝睡觉时开灯会成倍增加患近视的几率。长期暴露在灯光下睡觉,光线对婴幼儿的视网膜极易造成损害,影响视力。



相关标签: 宝宝睡觉  宝宝护理  婴儿护理  

编辑:爱吧小编

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