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产后没“性”趣 AA咋重启?

试试回春术!

导读经过十个月的禁欲期,年轻的夫妻应该对性生活充满期待才对,但是在孩子出生之后,你可能会发现,自己已经对性生活失去了兴趣。这种情况很多朋友都会遇到,这是为什么呢?我们应该做什么才能应对还产后性冷淡呢?

生孩子之后,很多女性会碰到这样一个很难应对的问题——性生活,换句话说,在孩子出生之后夫妻之间的“性”趣容易减弱。为什么生个孩子,生活就会发生这么大变化呢?“性”趣变冷淡,是什么原因?我们应该怎么做,才能让两性生活重新启动?

产后没“性”趣,啥原因?

产后性趣大减,除了受到产后生理方面(阴道松弛)的影响之外,更大的原因还是来自夫妻之间的心理,而心理主要表现在下面几个方面:

1.被幸福冲昏了

新生儿带来的喜悦,对人生的冲击力太大,使初为父母者有点不知所措,常会反问自己,在做这件事是为了什么呢?为了寻欢作乐吗?可是已经幸福得晕晕乎乎了呀!

2.禁欲太久了

十月怀胎时,在乎儿女的父亲往往已经成功抑制了自己的欲望,宝宝出生之后,这种欲望要重新启动还需要一个过程。

3.被身体弄懵了

女人已经被自己身体的巨大变化给弄懵了,从那么一个喜气洋洋骄傲地像个充满了气的皮球的身体,突然之间泄了气了,这时候女人容易变得没信心。

4.太担心孩子了

万一襁褓中的孩子突然醒来或者哭闹怎么办?而且孩子就是一个纯洁的小天使啊,怎么可以在天使面前做……于是乎感性的女人首先在心理上隐约地产生了抗拒。

产后没“性”趣,该咋整?

1.出门玩一玩

产后恢复和谐性生活的最好的方法是,夫妻俩一起做一次短暂的旅行。这种旅行不是到此一游的走马观花,而是找一个风景优美的小旅店住下,每天简简单单地看看风景,享受美食,重拾夫妻的两性生活。

2.试试回春术

产后性生活不顺利也在一定程度上受到女性身体变化的影响,为了避免因为阴道变松弛而影响到性生活,新妈们可以试试回春术,也就是我们经常听到的提肛法。

提肛法类似于站桩,就是把会阴穴往上提的一个动作,这个动作能够比较快速地恢复女人的阴道功能。具体来说,肛门附近有三条经脉:任脉、督脉和冲脉,这三条经脉是生命的根本,它们都起于会阴穴。通过提肛的这个动作,可以达到养护生殖功能的目的。

不管是在排队等车的时候,还是在开会的时候,新妈们都可以适当做做提肛运动,每天坚持100次,坚持49天,一定会有意想不到的效果。

3.心理不抗拒

不管是受到生理还是心理因素的影响,妻子应该放下心灵深处的抗拒感和自卑感,用乐观的态度来面对身体上的改变。丈夫也应该意识到妻子的难处,然后宽容平和地开解困惑中的妻子。

4.需对症下药

如果是因为产后没有做好护理工作,导致产后身体出现病变,如阴道炎、乳腺炎、盆腔炎等,而影响到性生活的顺利进行,这时候应该尽早去医院接受治疗,争取早一点脱离病魔的折磨。这也告诉新妈们,一定要重视产后的护理工作,保证产后的身心健康。



相关标签: 产后性冷淡  产后变化  月子病  

编辑:爱吧小编

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