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生个娃娃这么痛 痛从何处来?

分娩疼痛主要来自哪里?

导读分娩过程中阵阵撕心裂肺的产痛,似乎让无数临产孕妈心生畏惧。我们不禁会问:生孩子怎么会这么痛呢?这些痛到底来自于哪里呢?

生个娃娃怎么会这么痛呢?看着那些在产床上咬紧牙关、大汗淋漓的孕妈妈,我们不禁心生畏惧。想要科学应对分娩疼痛,我们就需先知道这些痛究竟来自何处?

第一产程:

分娩疼痛主要来源于子宫收缩和宫颈扩张带来的疼痛。疼痛冲动系通过产妇的内脏器官导入人体的纤维和交感神经。在产妇的胸10—腰1节段传入脊髓。第一产程疼痛的性质属于“内脏痛”,疼痛主要集中于下腹部、腰部,髋、骶部有时会出现牵拉感。当产妇的宫颈扩张到7~8厘米时,疼痛最为剧烈。

第二产程:

第二产程中的疼痛来源于产妇阴道、会阴部肌肉、筋膜、皮肤、皮下组织的伸展、扩张和牵拉运动。由会阴神经传入骶2—4脊柱节段,疼痛性质尖锐,定位明确,属于典型的“躯体痛”。孕妈妈会出现强烈的、不由自主的“排便感”。

分娩疼痛 主要来自哪里?

一、子宫收缩

宝宝在妈妈的子宫里,就像待在一个口袋里,口袋的开口处有一根扎紧的绳子。这根绳子就是妈妈的子宫颈口。子宫颈口和阴道,是由结缔组织和肌肉组成。平日里这些器官都是坚硬的、紧紧的关闭的。随着生产的来临,这些组织和肌肉在雌激素的作用下慢慢的变得松软,以便于宝宝更顺利的通过软产道。

1.推动宝宝用力

只有将妈妈的子宫口开到一定的程度,宝宝才会出来。子宫口的张开,除了需要宝宝用自己的头硬顶之外,还需要靠妈妈的宫缩疼痛一次次的推动。子宫的收缩可帮组宝宝扩张和打开产道,推动宝宝产出。

2.帮助宝宝产出

妈妈的产道并不是平整光滑的,而是一个上宽下窄、弯曲狭小的“隧道”。其中有两处宽度仅在10cm左右,但又是宝宝出生的必经之路。而且宝宝在妈妈的产道里要经过一系列的动作(衔接,下降,俯屈,旋转,着冠,仰伸,复位等)。这一些列复杂的动作宝宝并不懂得如何主动去完成,还都得靠妈妈的子宫收缩力和产道的反作用力来帮助完成。

二、肌肉紧张

当宫缩阵阵来袭时,孕妈妈会不由自主的绷紧分娩中无需用力的肌肉。比如,腿部、手、足、下颌部。这其实会让你的分娩疼痛“痛上加痛”,最终导致分娩时间过长,影响产程的顺利进行。因此,孕妈妈要学会放松,调节自己的情绪和精神。

三、激素作用

临近预产期,妊娠十月即将结束。此时孕妈妈体内雌激素水平较高,孕激素在慢慢下降。雌激素会增强子宫肌肉对刺激子宫收缩的物质(比如催产素)的敏感度。

四、害怕恐怖

其实,害怕和恐惧这些消极的心理因素也会夸大分娩时的疼痛。电视上、电影里、网络上,各种关于分娩疼痛的描述和经历,很多孕妈妈看了甚至留下了阴影。尤其是一些夸张的描述,让孕妈妈看了对分娩异常恐惧,直到产床上还没调整好心理。

五、敏感程度

不同的人对疼痛的敏感度是不一样的。总体来说,平时活动较多的孕妈妈在分娩时痛感相对要少些。脑力劳动者和平时不爱运动的孕妈妈,疼痛感会相对强烈些。所以,孕妈妈不要再总是窝在家里了,天气好的时候和老公一起出去走走吧!

六、准备不足

很多妈妈分娩前的准备做的不够充足。或者只是道听途说一些经验。以为分娩时有医生和老公在身边便万事大吉。但是你要知道,老公并不能亲身体会到你的感受,医生也需处理各种紧急情况,并不能时时照顾到你,真正了解你的心意和感受。因此,孕妈妈要先做点准备工作才能临阵不慌。



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编辑:爱吧小编

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