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孕妇吃草莓该禁忌什么?

吃任何水果都要注意

导读草莓是含维生素C最高的水果,还含有特殊的浓郁水果芳香深受大众喜爱。那孕妇吃草莓又该禁忌哪些呢?

草莓营养价值高,除了能够帮助消化外,还能巩固齿龈、清新口气。但是孕妇作为特殊群体而言,自然要多加注意它的禁忌。那孕妇吃草莓该禁忌哪些方面呢?爱吧小编为你剖析!

禁忌1.忌吃反季的草莓

有些孕妈嘴馋,在大冬天的看见有草莓卖,就非得买几盒尝尝。而这些反季草莓都是通过大棚来进行栽种的,主要是控制室温等手段来改变生长坏境,从而让草莓的成熟季节提前。但是有些果农为了加快草莓的生长就会使用激素,孕妇食用被催熟的草莓后,会造成胎儿早产等情况出现。

禁忌2.忌吃长相畸形的草莓

在选购草莓时,就应该要注意草莓是否长的畸形。有些人还就爱挑选那些畸形的草莓,这样的做法可是大错特错的哦!畸形草莓可就是打了激素的表现哦!正常草莓的外观是呈心型,若长期食用畸形草莓就会损害人体健康,对胎儿更是会受到影响。所以在挑选草莓时一定要注意。

禁忌3.肠胃不好的孕妇要忌多吃

对于肠胃不好的孕妇可是要忌吃草莓的,因为草莓中有一种草酸性物质会导致孕妇肚中胎儿的毛细血管的发育不良。而这种草酸物质还会使胎儿在发育的过程中的某种碱性物质被中和,使得胎儿发育受到障碍。所以,肠胃功能不好的孕妇一定不要多吃哦!

禁忌4.忌吃草莓时未洗干净

孕妇在吃任何水果时都要清洗干净,孕妇吃草莓同样也要将草莓清洗干净。清洗草莓很重要,在清洗草莓时可别将草莓蒂摘掉,有些物质是很难清洗得干净的,一定要多冲洗几遍。清洗干净的草莓孕妇才能安心食用哦!

由此可见,孕妇吃草莓还是禁忌多多的。因此,孕妈可要在饮食方面多加注意每种食物的禁忌了,千万不能掉以轻心!



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编辑:爱吧小编

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