爱吧宝宝专题

孕妇不能吃哪些食物?

孕期营养很重要

导读孕期营养不容忽视,那孕妇在孕期该注重哪些问题呢?孕妇不能吃哪些食物呢?赶紧来看看吧!

孕妇作为一个特殊群体,在孕期更是要注重各个方面。而孕期饮食更要尤其注重,那孕妇不能吃哪些食物呢?爱吧小编为你剖析!

1.螃蟹

孕妇不能吃哪些食物呢?首当其冲的就是螃蟹,螃蟹肉味鲜美、营养丰富,还含有大量的蛋白质和脂肪、钙、磷、铁等物质。但是对于孕妇而言,孕妇是不能吃螃蟹的。螃蟹性寒、味咸,又是食腐动物。而螃蟹还能入药,其主要功效是催产下胎,鉴于这种药性,孕妇不宜吃螃蟹,有习惯性流产的孕妇更应禁吃。

2.鳖

除了螃蟹外,孕妇不能吃哪些食物呢?排在第二名的就是鳖。鳖,俗称王八。鳖全身上下都是宝,鳖的头、甲、骨、肉等都可以入药,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷等成分,其功效是滋补潜阳、补血、治疗闭经。虽说好处多多,但是孕妇是不宜食用的,因为鳖有堕胎的功效,所以,孕妇是禁止食用的。

3.山楂

鳖和螃蟹,孕妇不能吃外,孕妇不能吃哪些食物呢?当属山楂了,山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、开胃消食。但是山楂对子宫有收缩功能,在孕妇有催生之效。虽说在孕早期时,会出现妊娠反应,孕妇也喜欢选择味道酸的水果,但是孕妇可别选择山楂,因为山楂有破血散瘀的作用,会刺激到子宫收缩,诱发流产!所以,孕妇为了宝宝安全着想,还是别吃山楂的好!

4.菠菜

菠菜味道鲜美、营养丰富,同时菠菜是有名的补血食物,含铁质的胡萝卜素相当丰富。但是菠菜中含有丰富的草酸,这种物质易在肠道内与钙结合后易形成钙沉淀,不利于人体吸收。同时,孕妇食用过多的菠菜,会使体内的钙、锌含量减少,影响到胎儿的发育。孕妈也无需再问:孕妇不能吃哪些食物啰!

小编已经为大家详细解答了,孕妇不能吃哪些食物这个问题了。希望孕妈在孕期都能多注重饮食方面的问题,这样才能让肚子的宝宝健康成长哦!



相关标签: 孕妇不能吃什么  孕妇健康  孕妇禁忌  

编辑:爱吧小编

0

最新评论

已有 0 条评论,共 0 人参与 点击查看

网友评论

请快来参与吧!!~~

网友评论仅供其表达个人看法,并不表本站同意其观点或证实其描述

精彩推荐

宝宝看动画片也分年龄阶段!

宝宝看动画片也分年龄阶段!

宝宝看动画片其实也是一种早教方法呢,只是家长要注意不同年龄阶段的孩子适合看的动画片是不一样...

10大招克服宝宝偏食坏毛病

10大招克服宝宝偏食坏毛病

宝宝偏食会影响他健康发育。如智力发育迟缓,跟不上同龄人,脾气古怪不合群,免疫力还比较糟糕,...

4个小妙招 让宝宝笑口常开

4个小妙招 让宝宝笑口常开

想听到宝宝那爽朗的笑声,父母们该如何逗宝宝开心呢?想必大家都很想知道吧!那就赶紧来看看吧!...

带宝宝看病勿漏这6大物品

带宝宝看病勿漏这6大物品

宝宝抵抗力低,小小的身体免不了要生个病,为宝宝预备好就诊知识是妈妈们的必修课。那带宝宝去医...