8个居家小改变 妊娠十月轻松过

孕期需做的8个小改变

导读怀孕了,怀胎十月说长也不长,说短也不短。为了小宝宝的健康,迎接小宝宝的顺利到来。孕妈有必要在生活上做出一些努力和改变啦!今天,小编为你讲述孕妈如何在居家生活中做出8点小改变,轻松平安的度过妊娠期。

BB悄然来到,妈妈可得注意啦!肚子里的宝宝可是很脆弱的,要想保护好宝宝直至宝宝出生,那么孕期妈妈就得在日常居家生活中做出一丝丝的小改变啦!

1.尖尖桌角,赶紧包起来!

餐桌、书桌、梳妆台、柜台、床头柜等等,在怀孕之前,这些东西可能对你毫无威胁。可是,怀孕后可大可不一样了。挺着个大肚肚,一不小心就碰上某个桌角了,严重的话,那一撞可能就把宝宝撞“没了”!因此,不要嫌麻烦,赶紧叫家人将家里面所有尖尖的、可能撞肚子的地方,用布一层层的包起来吧!而且,这样还能避免宝宝出生后不小心撞上桌角哦!

2.常用的物品,必须“唾手可得”

孕妈要考虑到自己的肚子以后会越来越大,身体的行动力也会越来越差。常常挺着个大肚子,都看不到自己的脚在哪里。因此,你必须现在趁着肚子还不大的时候,就将一些经常要用到的物品整理好,然后放到“唾手可得”的地方。不然,到时候找个东西,还得爬上爬下,弯上弯下的,多不方便啊!

3.电线、排插,通通收拾好!

有些家庭里,可能习惯将电线、排插就直接放地上。但是,对孕妈来说,这绝对是最危险的做法。因为,这很容易绊倒孕妈,一不小心摔到了,是极有可能导致孕妇流产的。你应该事先将这类容易绊倒人的物品,用专门的收纳盒收好,或者放到安全的地方。

4.地面太光滑?防滑垫用起来!

厨房、浴室、卫生间、厕所,这些地儿是最容易让人摔倒的。建议在家里铺上防滑垫,以免孕妈摔倒。如果家里人刚刚拖过地板,孕妈最好等地面干了再进行活动。另外,即使有了防滑垫,孕妈也还是不能太大意。

5.洗涤剂、漂白剂,统一藏起来

一般家庭都会用到很多常用的化学用品,比如:洗涤剂、漂白剂、洁厕剂等等,这些东西往往都含有一定量的化学成分。孕妇若长期间处于这样的环境中,可能会通过呼吸系统影响到胎宝宝的健康。因此,孕期你最好暂时忍住不用这些化学物品,先将他们统一收好藏起来,整个孕期都不要去碰去接近。

6.还穿高跟鞋?不要命了吧!

爱美之心,人皆有之。作为女人,高跟鞋似乎是扮美的一种很好的方式。可是,怀孕了,还是麻烦漂漂的孕妈暂时把爱美之心收拢起来。为了宝宝的健康和将来,你还是穿平底鞋吧!要知道,穿高跟鞋一个“踉跄”,就可能把宝宝“扼杀”在摇篮里了。

7.好无聊?床头放几本孕妇书!

怀孕了,很多活动都会受到限制。不能出去High歌,不能疯狂、不能放肆……好无聊!想个一举两得额办法吧。何不在床头放基本孕妇书,无聊了就坐床上看看呢!看累了就直接躺着睡一睡。不仅可以打发孕期的无聊时光,还能给自己增长孕妇知识,让自己和BB一起度一个科学合理的孕期。

8.期待BB的出生?先给宝宝整理房间吧!

很多孕妈在怀孕扥时候,会无限畅想宝宝出生后的情景。甚至每当一想起宝宝的模样,便不由得露出甜蜜幸福的微笑。好啦!我知道孕妈你憧憬宝宝的出生了!那么,现在就可以试着给宝宝腾出一个房间,为宝宝整理好专属宝宝的小空间哦!想一想:怎么布置房间格局呢?如何摆放婴儿床?宝宝的玩具放哪里呢?……诸如此类的小问题,在整理布置的过程中,相信你会感觉幸福感倍增的!



相关标签: 孕妇保健  孕妇健康  孕妇禁忌  

编辑:爱吧小编

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  • ♥媚媚
    ♥媚媚 发表日期:2015-09-11

    看到很多人说吃中药调理,我是在一个中医那调理生的儿子,他的Q 一零九七九三三八七九 还有大量成功案例,还可以调理生男生女双胞胎龙凤胎治疗不孕不育,我就是这样成功的,希望可以帮到你

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