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母乳颜色大变 绿色母乳健康吗?

母乳不是只有白色

导读一些细心的妈妈,在进行母乳喂养的时候可能会发现,母乳的颜色并不是只有白色,有时候母乳颜色呈黄色,有时候呈淡绿色,有时候甚至看起来像清水一样。母乳颜色多变,有颜色的乳汁可以给宝宝喝吗?

一些新手妈咪因为对母乳不是很了解,在看到黄色的乳汁时,她们往往觉得脏,白白就把它给浪费掉了。其实,母乳的颜色并不是只有乳白色,接下来咱们就来看一看,母乳的颜色究竟有哪几种?出现颜色变化原因有哪些?

一、乳汁就像清水一样

很多妈妈在喂奶的时候会发现,自己的乳汁就像清水一样,颜色特别淡。这时候妈妈一定会觉得这样的乳汁没有营养,一定会担心自己会饿着宝宝。

这时候妈妈看到的一定是“前奶”了,喂奶的前几分钟,奶水中含有各种蛋白质、维生素和矿物质,脂肪含量比“后奶”少,所以这时候的奶水看起来比较淡。这种像清水一样的乳汁,是母体为提高宝宝免疫力而专门分泌的,对宝宝来说可是不可缺少的口粮。

如果你的乳汁从孩子吃奶开始到吃奶结束都像清水一样,那可能是母体摄入的脂肪不足的缘故,妈妈可以适量补充一点猪肉、肥鸡等油水多的食物。

二、乳汁呈淡淡的黄色

刚开始喂奶时,很多妈妈会发现,乳汁呈淡淡的黄色,有时候乳汁沾到内衣上,甚至都能把内衣染黄。妈妈可能会觉得这种粘稠的、黄色的乳汁特别脏,所以很多时候总是习惯把黄色乳汁挤完才开始喂奶。

黄色的乳汁其实也是正常的,之所以呈现黄色是因为刚开始分泌的乳汁比较少,乳汁比较粘稠。用专业的术语来说,这种乳汁叫做“初乳”,初乳中含有各种抗体,可以有效抵御病毒细菌的侵袭。

一天中母乳的颜色可能略有变化,但是变化的幅度比较小,像这种情况都正常,新妈们没有必要为母乳的颜色而发愁,只要注意好营养的均衡,基本上就能满足宝宝的生长发育需求。

三、母乳颜色变成灰白

母乳分泌往往有经过三个阶段,刚开始分泌的乳汁矿物质含量丰富,但是因为脂肪含量比成熟乳少,所以看起来呈灰白色。这种灰白色,跟淡色是一个道理,也是乳汁的正常分泌颜色。

母乳变成灰白色,妈妈没有必要对此耿耿于怀,你只需要坚持进行母乳喂养就行了。当你的乳汁分泌量能够满足宝宝需求了,母乳的颜色自然就会转变成你喜欢的白色。如果乳汁颜色呈灰白色时间比较长,你可以适当补充蛋白质,以增加母乳中的蛋白质含量,让奶水变白。

四、乳汁颜色变成绿色

有些妈妈哺乳期发生感冒高烧症状,在进行药物治疗的时候,可能会发现乳汁的颜色竟然变成了绿色。母乳颜色变成绿色,这主要跟妈妈摄入的色素有关。具体来说,如果妈妈喜欢喝有色的饮料,饮料中的黄色或者红色色素,可能使奶液的颜色变成橘色,同样如果妈妈喜欢喝绿色饮料和海藻类食物,乳汁的颜色变成绿色也就再正常不过了。

对于健康的食品色素导致的母乳颜色变化,妈妈们可以不必太担心,你只需要注意你饮食的结构,尽量搭配好你的一日三餐,不管你乳汁呈现什么颜色,你都不必太过担心。

温馨提醒:

母乳的分泌总是由初乳——过渡乳——成熟乳,因为乳汁的成分不一样,乳汁的颜色可能呈现一些细微的差别。不管哪一种颜色的乳汁,只要是在正常情况下分泌的,都有它存在的理由,你只需要相信你自己的身体,相信自己可以很好地完成哺乳的重任就行。



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编辑:爱吧小编

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