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简单易做 婴儿营养米糊食谱

5款美味米糊推荐

导读婴儿米糊营养丰富,且易于消化,适合刚开始添加辅食的宝宝食用。不过有很多年轻妈妈都不知道适合宝宝食用的婴儿营养米糊食谱有哪些?下面就看看小编准备的婴儿营养米糊食谱介绍为大家解忧。

宝宝4或5个月后可开始逐渐添加辅食,此时宝宝消化系统还未完善,因此米糊是不错的辅食选择。下面爱吧小编推荐多款简单易做的婴儿营养米糊食谱,妈妈们,一起来学习下吧!

婴儿营养米糊食谱1:核桃米糊

材料:大米70克、核桃50克、水1升、糖适量

做法:

1)核桃仁和米洗净,装入米糊王网罩内。

2)往杯体内加入定量清水,装好米糊机启动“米糊/关”键,十几分钟后即可做出核桃糊。

婴儿营养米糊食谱2:香甜米糊

材料:大米15克、清水120毫升

做法:

1)大米洗净,用温水浸泡2个小时;放入研磨器中;加少许水,研磨成细腻的米浆。

2)米浆倒入奶锅中,加入约8倍的清水,小火慢慢加热;其间用勺子不停的搅动米浆,避免糊锅;待米浆沸腾后,再继续煮2分钟即可。

婴儿营养米糊食谱3:香浓奶米糊

材料:牛奶500毫升、米粉20克、糖25克、毫升水250

做法:

1)牛奶置文火上边煮边搅拌,煮至奶量只剩一半;加水和糖,将浓缩的牛奶稀释到原奶量。

2)取适量制得的牛奶,在其中添加米粉,即制成香浓奶米糊。

婴儿营养米糊食谱4:紫薯米糊

材料:紫薯1个、大米2/3杯、水

做法:

1)紫薯去皮、切碎,和洗净的大米一起浸泡一夜;

2)将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中,制成米糊。

婴儿营养米糊食谱5:红薯香蕉米糊

材料:米粉、红薯半个、香蕉4分之一根

做法:

1)红薯煮熟,压烂;米粉加水冲泡成米糊;香蕉压烂;

2)将压烂的红薯和香蕉倒进米粉糊里即可。



相关标签: 婴儿米糊  婴儿食谱  宝宝喂养  

编辑:爱吧小编

最新评论

已有 0 条评论,共 0 人参与 点击查看

  • 阡陌
    阡陌 发表日期:2014-11-06

    可以回家自己试试哦

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  • 若言
    若言 发表日期:2014-11-20

    看起来还不错嘛!

    0 0

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